Почему стареет кожа
В процессе старения жирная кожа становится более сухой, а сухая может начать шелушиться и трескаться. При климаксе из-за изменения гормонального фона у некоторых женщин могут появиться угри или высыпания на коже, могут появиться волосы. Увядающая кожа более подвержена риску появления кожных заболеваний.
Уход за увядающей кожей
С возрастом кожа лица нуждается в более тщательном уходе. Процесс старения кожи лица можно сильно замедлить, внеся изменения в образ жизни и поменяв уход за лицом.
Увядающая кожа чувствительна к ультрафиолетовым лучам, на ней могут возникнуть пигментные пятна, поэтому необходимо при выходе на улицу нужно пользоваться солнцезащитными кремами.
Сухая кожа чувствительна к холодному воздуху зимой, она может начать шелушиться и чесаться. Такую кожу необходимо чаще увлажнять специальными лосьонами и кремами. Следует избегать применения мыла при умывании, умываться лучше специальными гелями или детским мылом не чаще раза в неделю. Полотенцем кожу лица нужно аккуратно промокать и оставлять на ней немного влаги. После водных процедур на сухую кожу нужно обязательно нанести увлажняющий жирный крем по массажным линиям мягкими похлопывающими движениями. Избыток крема промокнуть мягкой салфеткой.
В продаже имеется большой выбор лосьонов и кремов для увядающей кожи. В их состав должны входить витамины А, Е, С, коллаген, различные активные биодобавки.
Домашние средства по уходу за увядающей кожей
Самые доступные и полезные продукты для ухода за увядающей кожей:
- Оливковое масло,
- Желток и белок сырых яиц,
- Молочные продукты – молоко, кефир, сметана, творог,
- Мед,
- Молотая овсяная и рисовая крупа.
Из всех этих продуктов в различных сочетаниях можно приготовить питательные увлажняющие маски для лица:
- Маска питательная из желтка с творогом и медом,
- Маска подтягивающая из яичного белка, или с добавлением молотых овсяных хлопьев,
- Питательная медово-молочная маска, наносится в теплом виде на очищенную кожу,
- Оливковое масло можно наносить отдельно на кожу вместо крема, или в комплексе с другими компонентами – желтком, творогом, запаренными молотыми овсяными хлопьями как питательную маску,
- Творог со сметаной будут прекрасной питательной маской, в нее можно добавить желток или оливковое масло.
Летом для приготовления питательных масок можно использовать различные овощи и зелень – листья шпината, свежий огурец, мякоть дыни, яблок, листья петрушки и т.д. Применять питательные маски можно 2-3 раза в неделю.
Помните, что перед нанесением маски на лицо его необходимо очистить средствами, подходящими для вашего типа кожи. В качестве пилинга можно использовать молотые овсяные хлопья, мелко молотые зерна кофе, кефир, смесь творога с рисовой мукой. Увядающую кожу полезно согреть теплым влажным полотенцем с отваром из лекарственных трав – календулы, аптечной ромашки, тысячелистника, липы, мяты. Травяные отвары и настои хорошо использовать для ежедневного умывания при чувствительной коже, а также в качестве тонизирующих средств. Популярное средство для ежедневного умывания при любом типе кожи – это овсянка. Она не вызывает аллергии при самой чувствительной коже, разглаживает ее и увлажняет, убирает воспаления.
Выбор крема для увядающей кожи
Очень важен выбор питательного крема при увядающей коже. Крем должен подбираться по проблемам кожи – вялая кожа нуждается в увлажнении, сухая или с глубокими морщинами – в усиленном питании. Днем лучше пользоваться увлажняющими кремами с коллагеном, ночные кремы должны быть питательными и восстанавливающими.